blog-806

Πώς να βοηθήσετε να μάθετε χωρίς άγχος

Σημειώστε επιτεύγματα, υπογραμμίστε τα δυνατά σημεία, όχι τα λάθη και όχι για να φταίξετε. Μπορούμε να μαλακώσουμε το σχολικό άγχος του παιδιού μας, οι ειδικοί μας είναι σίγουροι. Παραμένει απαιτητική στην υπόθεση.

Βασικές ιδέες

  • Δείτε την εμπιστοσύνη: Υποστήριξη, παρά τα λάθη. Βοηθήστε να ξεπεράσετε τις δυσκολίες. Μην επικρίνετε.
  • Ενθαρρύνετε: Παρατηρήστε οποιοδήποτε, όχι μόνο εκπαιδευτικό, το ενδιαφέρον του παιδιού. Επικεντρωθείτε στα ταλέντα του: περιέργεια, χιούμορ, επιδεξιότητα ..
  • Δώστε: Αντιμετωπίστε τις σχολικές υποθέσεις ως ένα από τα συστατικά της καθημερινής ζωής του παιδιού. Πρέπει να γνωρίζει ότι αναμένεται από τις προσπάθειές του και καταλαβαίνει ότι κερδίζει μόνο γνώση.

Μην βιαστείτε

"Το παιδί αναπτύσσεται συνεχώς", θυμάται ο ψυχολόγος Tatyana Pyatnik. – Αυτή η διαδικασία μπορεί να συμβεί πολύ ενεργά, αλλά σε άλλες στιγμές φαίνεται να παγώνει, κερδίζοντας δύναμη για το επόμενο τράνταγμα. Ως εκ τούτου, οι ενήλικες θα πρέπει να επιτρέψουν στον εαυτό τους να "συμφιλιωθούν" με το τι είναι το παιδί τώρα. Μην βιάζεστε, μην επιμείνετε, μην αναγκάζετε να διορθώσετε αμέσως τα πάντα, να γίνετε άλλοι. Αξίζει, αντίθετα, να ακούσουμε το παιδί, να παρατηρήσουμε, να τον βοηθήσουμε να βασιστεί στις θετικές του πτυχές και να υποστηρίξει όταν εμφανίζονται αδυναμίες ".

Λάβετε το πλεονέκτημα των σφαλμάτων

Δεν είναι λάθος, όπως γνωρίζετε, αυτός που δεν κάνει τίποτα. Το αντίθετο είναι αλήθεια: όποιος κάνει κάτι δεν πάει καλά. Τουλάχιστον μερικές φορές. "Διδάξτε στο παιδί να αναλύσει τους λόγους για την αποτυχία – έτσι θα τον διδάξετε να καταλάβει σαφώς τι ακριβώς έχει οδηγήσει στο λάθος", ο ψυχολόγος Andrei Podolsky συμβουλεύει τον ψυχολόγο που σχετίζεται με την ηλικία. – Καθορίστε ότι παραμένει ακατανόητο, ζητήστε να επαναπροσδιορίσετε την άσκηση στο σπίτι, να επαναλάβετε ένα μάθημα κακής μάθησης. Να είστε προετοιμασμένοι και να εξερευνήσετε την ουσία του πρόσφατα ολοκληρωμένου υλικού ". Αλλά ποτέ μην κάνετε το καθήκον αντί του – κάντε το με το παιδί σας. "Είναι καλό όταν η κοινή δημιουργικότητα αφορά σύνθετα και δημιουργικά καθήκοντα", λέει ο ψυχολόγος Tamara Gordeev, "ένα έργο βιολογίας, μια ανασκόπηση ενός βιβλίου ή ένα δοκίμιο για ένα δωρεάν θέμα. Συζητήστε νέες ιδέες μαζί του, αναζητήστε τη λογοτεχνία, πληροφορίες στο Διαδίκτυο μαζί. Αυτή η εμπειρία ("επιχείρηση") με τους γονείς, οι νέες δεξιότητες θα βοηθήσουν το παιδί να γίνει πιο σίγουρος στον εαυτό του, να δοκιμάσει, να λανθαστεί και να αναζητήσει νέες λύσεις ο ίδιος ".

"Δεν υπάρχει τίποτα πιο καταπραϋντικό και https://ellada-farmakeio.com/agora-viagra-genosima-choris-syntagi-online/ αποκατάσταση από τις στιγμές των κοινών τάξεων με την οικογένεια", προσθέτει ο σκηνοθέτης Tatyana. – Μαζί για να προετοιμαστούν, να βρουν, να οργανώσουν παιχνίδια, να παρακολουθήσουν και να σχολιάσουν ένα πρόγραμμα ή μια ταινία – τόσα πολλά αόρατα, αλλά θεμελιώδη μέθοδοι κατάρτισης!»Για να ανταλλάξετε απόψεις, να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους, μερικές φορές να μιλήσετε ο ένας στον άλλο – όλα αυτά βοηθούν στην ανάπτυξη ενός κρίσιμου μυαλού, το οποίο, με τη σειρά του.

Υπάρχει μια ερώτηση?

  • Κέντρο ψυχολογικής και παιδαγωγικής αποκατάστασης και διόρθωσης "Strogino", t. (495) 753 1353, http: // centr-strogino.ru
  • Παιχνίδι ψυχολογικού κέντρου, Τ. (495) 629 4629, www.Igra-msk.ru
  • Κέντρο βοήθειας σε εφήβους "Perekrestok", t. (495) 609 1772, www.Πηραχαστόκ.Πληροφορίες
  • Κέντρο Ψυχολογικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "Γένεση", Τ. (495) 775 9712, www.Ippli-geence.ru

Σχόλιο από τον Andrei Konchalovsky

"Νομίζω ότι το κύριο καθήκον του γονέα είναι να δημιουργήσετε μέτρια ευνοϊκές συνθήκες για το παιδί σας. Επειδή σε απολύτως ευνοϊκούς ανθρώπους υποβαθμίζονται – καθώς και σε απολύτως δυσμενή. Δηλαδή, δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο ή ζεστό. Δεν μπορείτε να έχετε τα πάντα. Είναι αδύνατο να καταστεί δυνατή η οδήγηση οπουδήποτε ή είναι ό, τι θέλετε. Είναι αδύνατο να είναι δυνατά τα πάντα – υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούν! Και υπάρχουν πράγματα που είναι δυνατά, αλλά πρέπει να κερδιστούν. Και υπάρχουν πράγματα που πρέπει να γίνουν, αν και δεν θέλω. Ο γονέας δεν πρέπει να είναι μόνο φίλος. Η ζωή αποτελείται από έναν άπειρο αριθμό περιορισμών, επειδή θέλουμε πάντα αυτό που δεν έχουμε. Αντί να αγαπάμε αυτό που έχουμε, θέλουμε να έχουμε αυτό που αγαπάμε. Και υπάρχουν πολλές περιττές ανάγκες. Και η ζωή δεν συμπίπτει με αυτό που θέλουμε. Πρέπει να κερδίσετε κάτι, αλλά να συνειδητοποιήσετε κάτι σαν κάτι που δεν θα έχουμε ποτέ. Και το καθήκον του γονέα είναι να κάνει το παιδί να μάθει αυτήν την ιδέα. Αυτό, φυσικά, είναι ένας αγώνας. Αλλά χωρίς αυτό, ένα άτομο δεν θα γίνει άνθρωπος ".

Σχεδιάζω μαζί

"Τι ώρα είναι καλύτερο να κάνετε μαθήματα?Δώστε πρώτα για το πιο εύκολο ή πιο δύσκολο.Πώς να οργανώσετε σωστά ένα χώρο εργασίας – είναι γονείς που πρέπει να διδάξουν στο παιδί να σχεδιάσουν την καθημερινή τους ζωή ", λέει ο σχολικός ψυχολόγος Natalya Evsikova. – Αυτό θα τον βοηθήσει ευκολότερο να πάρει αποφάσεις, να γίνει πιο ήρεμος – θα σταματήσει να καθίσει την τελευταία στιγμή πριν από τον ύπνο. Συζητήστε μαζί του το έργο του, εξηγήστε τι και γιατί είναι απαραίτητο, γιατί αξίζει να οργανώσετε ακριβώς έτσι. Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί θα μάθει να σχεδιάζει ανεξάρτητα το χρόνο του και να οργανώσει το χώρο. Αλλά πρώτα, οι γονείς πρέπει να δείξουν πώς να το κάνουν και να το κάνουν μαζί του.

Δημιουργήστε κίνητρο

Το παιδί ενδιαφέρεται αν καταλαβαίνει καλά γιατί μελετά. "Μιλήστε μαζί του για όλα όσα τον συναρπάζουν", συμβουλεύει ο Tamara Gordeeva. – Υπενθυμίζω: Η επιτυχία έρχεται αν αγαπάμε αυτό που κάνουμε, έχουμε ευχαρίστηση από αυτό, βλέπουμε το νόημα σε αυτό. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να καταλάβει τις επιθυμίες του, είναι καλύτερο να κατανοήσουμε τα ενδιαφέροντά του. Μην ζητάτε πολλά, αν μελετήσετε τον εαυτό σας, διαβάστε, μάθετε ένα νέο δεν είναι πολύ ενδιαφέρον. Και αντίστροφα, δείξτε ενεργά την περιέργειά σας στο νέο εάν μαθαίνετε όλη τη ζωή σας. "Μπορείτε να δώσετε την προσοχή του στις γνώσεις και τις δεξιότητες που θα χρειαστεί να συνειδητοποιήσει το όνειρο ενός παιδιού", λέει ο Andrei Podolsky. – Θέλετε να γίνετε σκηνοθέτης ή γιατρός? Ο κατάλογος της τέχνης και της λογοτεχνίας μελετάται στη σχολή του σκηνοθέτη. Και ο γιατρός πρέπει σίγουρα να γνωρίζει τη βιολογία και τη χημεία … Όταν υπάρχει προοπτική, το παιδί έχει έντονη επιθυμία να φτάσει στο όνειρό του το συντομότερο δυνατό. Ο φόβος εξαφανίζεται και γίνεται πιο ενδιαφέρον να μελετήσει.

Να εκπαιδεύσει χωρίς καταστολή

Δεν ενοχλείται λόγω αποτυχιών και αποφυγή υπερβολικής κηδεμονίας-αυτός ο τρόπος θα μπορούσε να διατυπώσει έναν διπλό κανόνα παιδαγωγικής. Η Natalya Evsikova προσφέρει μια μεταφορά: "Το παιδί μαθαίνει να οδηγεί ποδήλατο. Όταν πέφτει, θυμώνουμε? Φυσικά όχι. Τον ηρεμεί και τον ενθαρρύνουμε. Και έπειτα τρέχουμε κοντά, υποστηρίζοντας το ποδήλατο και ούτω καθεξής μέχρι να πάει μόνος του. Αξίζει επίσης να ενεργήσετε σε σχέση με τις σχολικές υποθέσεις των παιδιών μας: να εξηγήσουμε τι δεν είναι σαφές να πούμε ότι είναι ενδιαφέρον. Κάντε κάτι συναρπαστικό ή δύσκολο για αυτούς μαζί τους. Και, έχοντας αισθανθεί την επερχόμενη δραστηριότητα του παιδιού, σταδιακά αποδυναμώνει τη δική μας – έτσι θα τον απελευθερώσουμε με έναν ανεξάρτητο αναπτυξιακό χώρο ».

Μαρίνα, 16 ετών: "Ανησυχούν μόνο για τις επιτυχίες μου"

«Οι γονείς μου ενδιαφέρονται μόνο για τις εκτιμήσεις μου, τις νίκες στις Ολυμπιάδες. Ήταν στρογγυλοί εξαιρετικοί μαθητές στο σχολείο και οι σκέψεις δεν παραδέχονται ότι μπορώ να μελετήσω χειρότερα. Τέσσερα στη φυσική, θεωρούν μια μέτρια αξιολόγηση! Η μαμά είναι σίγουρη: Για να ζήσετε με αξιοπρέπεια, πρέπει να ξεχωρίσετε. Η μετριότητα είναι ο εμμονή του φόβου.

Από την έκτη τάξη, έχω εμπλακεί στον δάσκαλο στα μαθηματικά, από την έβδομη – στη χημεία και τα αγγλικά, στη βιολογία – με τον πατέρα μου. Η μητέρα ελέγχει αυστηρά όλους τους βαθμούς του σχολείου. Στην αρχή κάθε τρίμηνου, επικοινωνεί με κάθε έναν από τους δασκάλους για μια ώρα, ρωτά χιλιάδες ερωτήσεις και γράφει τα πάντα σε σημειωματάριο. Ο Ρώσος δάσκαλος προσπάθησε κάπως να την σταματήσει: "Μην ανησυχείτε, όλα θα είναι εντάξει!»Πώς ντρέπεσα! Αλλά τώρα νομίζω ότι είμαι όλο και περισσότερο να μοιάζει με τους γονείς μου: στο τέλος του έτους πήρα τέσσερα στη χημεία και ένιωσα τρομερά όλο το καλοκαίρι. Πιστεύω συνεχώς ότι δεν μπορώ να δικαιολογήσω τις ελπίδες τους ".

Αλίκη, 40 χρόνια: "Οι εκτιμήσεις του δεν έχουν γίνει χειρότερες!«

"Από την πρώτη τάξη, μας συνέβη έτσι: ο Fedor έκανε μαθήματα μετά το σχολείο και τα έλεγξα το βράδυ. Διόρθωσε σφάλματα, επαναλήφθηκε σε εμένα προφορικά καθήκοντα. Δεν χρειάστηκε περισσότερο από μία ώρα και σκέφτηκα ότι βρήκα τον βέλτιστο τρόπο να βοηθήσω τον γιο μου. Ωστόσο, από την τέταρτη τάξη, άρχισε να πετάει όλο και περισσότερο, έκανε την εργασία του με κάποιο τρόπο, και κάθε βράδυ μας τελείωσε με διαμάχη. Αποφάσισα να το συζητήσω με έναν σχολικό ψυχολόγο και απλά συγκλονίστηκε όταν μου εξήγησε τι συνέβαινε πραγματικά. Αποδεικνύεται ότι καθημερινά ο γιος μου περίμενε την εκτίμησή μου και θα μπορούσε να χαλαρώσει μόνο αφού τελείωσα τον έλεγχο των μαθημάτων. Δεν το θέλω αυτό, το κράτησα σε αγωνία μέχρι το βράδυ! Ο ψυχολόγος με ενημέρωσε να αλλάξω τη μέθοδο δράσης μέσα σε μια εβδομάδα. Εξήγησα στον γιο μου ότι τον εμπιστεύομαι και ξέρω ότι μπορεί ήδη να αντιμετωπίσει τον εαυτό του. Από αυτή τη στιγμή, αφού επέστρεψα από την εργασία, ζήτησα μόνο από τον Fedor για το αν υπάρχουν δυσκολίες με μαθήματα και αν χρειάστηκε βοήθεια. Και μέσα σε λίγες μέρες άλλαξαν όλα – με μια ελαφριά καρδιά πήρε μαθήματα, γνωρίζοντας ότι δεν θα έπρεπε να τα επαναλάβει ξανά και ξανά. Οι εκτιμήσεις του δεν επιδεινώθηκαν ".

Write A Comment